Особливості переживання невизначеності в осіб із різним рівнем екзистенційного інтелекту

Abstract

В умовах сучасної реальності, що характеризується високою динамічністю та непередбачуваністю змін, здатність людини адекватно реагувати на невизначені ситуації набуває особливої ваги для збереження психічного здоров’я й загального благополуччя. Актуальність порушеної проблематики зумовлена зростаючим значенням ЕІ як внутрішнього ресурсу, що забезпечує ефективне подолання стресових і кризових обставин. Метою дослідження є вивчення взаємозв'язку між рівнем ЕІ та сприйняттям невизначеності, а також аналіз психологічних реакцій і стратегій подолання невизначених ситуацій. Для досягнення цієї мети використовуються теоретичні методи (аналіз, синтез, абстрагування, індукція, дедукція) та емпіричні методи (опис), що дозволяє отримати комплексне уявлення про проблему. Отримані результати свідчать про суттєвий вплив рівня ЕІ на характер сприйняття невизначеності. Простежується тенденція, відповідно до якої підви щення рівня EI супроводжується зростанням толерантності до невизначених ситуацій. Особи з високим рівнем ЕІ виявляють більшу здатність до адаптивного подолання труднощів, смислотворення та ефективної емоційної саморегуляції. Натомість за низького рівня EI невизначеність частіше провокує негативні емоційні реакції та схильність до катастрофізації. За середнього рівня ЕІ спостерігається помірна стійкість до неоднозначності, що проявляється у поєднанні уникальних тенденцій із активним пошуком можливих рішень. Узагальнення результатів дослідження дозволяє підкреслити значущість розвитку ЕІ як чинника підвищення адаптації до невизначених життєвих обставин. Практичне значення роботи полягає у можливості використання запропонованих рекомендацій, спрямованих на розвиток екзистенційної рефлек сії, формування толерантності до невизначеності, поглиблення смислотворчих процесів і зміцнення психологічної стійкості.