Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: https://repo.snau.edu.ua:8080/xmlui/handle/123456789/3661
Повний запис метаданих
Поле DCЗначенняМова
dc.contributor.authorЛях, Михайло Вікторович-
dc.contributor.authorХоменко, Сергій Васильович-
dc.contributor.authorЛях, Михаил Викторович-
dc.contributor.authorХоменко, Сергей Васильевич-
dc.contributor.authorLyakh, Mykhajlo Victorovich-
dc.contributor.authorKhomenko, Serhij Vasylovi-
dc.date.accessioned2016-07-18T12:07:14Z-
dc.date.available2016-07-18T12:07:14Z-
dc.date.issued2016-
dc.identifier.citationЛях М. В. Боротьба самбо як засіб розвитку фізичних якостей та координаційних здібностей студентів [Електронний ресурс] / М.В. Лях, С.В. Хоменко // Вісник Запорізького національного університету : збірник наукових праць. - Сер."Педагогічні науки"/ ред. Г. В. Локарєва. – Запоріжжя : Запорізький національний університет, 2016. - С.162-170.uk_UK
dc.identifier.urihttp://repo.sau.sumy.ua/handle/123456789/3661-
dc.descriptionIn the scientific article the main issues of physical, moral and volitional fighting qualities needed for mastering the techniques of self-defense and attack are examined. The issues of physical training of students during national samboclasses are covered. There have been disclosed such physical qualities as a fighter’s speed, agility, endurance, strength, flexibility. Special attention is focused on their meaning, interpretation and impact on achieving excellence in the performance of techniques. Essential characteristics of the physical qualities of an unarmed self-defence sportsman based on scientific sources are disclosed. Some exercises are given as an example to develop these qualities during training sessions. The attention is focused on the importance of coordinating skills when performingthe techniques.uk_UK
dc.description.abstractУ науковій статті розглядаються питання розвитку головних фізичних та морально-вольових бійцівських якостей, необхідних для оволодіння прийомами самозахисту та нападу. Висвітлюються питання фізичної підготовки студентів у процесі занять національною боротьбою самбо. Розкриваються такі фізичні якості борця як швидкість, спритність, витривалість, сила, гнучкість. Зосереджується увага на їх значенні, тлумаченні та впливі на досягнення високої майстерності при виконанні технічних прийомів. На основі наукових джерел розкриваєються сутнісні характеристики фізичних якостей самбіста, а також наводяться вправи, що сприяють розвитку цих якостетей у процесі тренувальних занять. Зосереджується увага на значимості координаційних здібностей при виконанні технічних прийомів. В научной статье рассматриваются вопросы развития главных физических и морально-волевых бойцовских качеств, необходимых для овладения приемами самозащиты и нападения. Освещаются вопросы физической подготовки студентов в процессе занятий национальной борьбой самбо. Раскрываются такие физические качества борца как скорость, ловкость, выносливость, сила, гибкость. Сосредоточивается внимание на их значении, толковании и влиянии на достижение высокого мастерства при выполнении технических приемов. На основе научных источников раскрываются сущностные характеристики физических качеств самбиста, а также приводятся упражнения, способствующие развитию этих качеств в процессе тренировочных занятий. Сосредоточивается внимание на значимости координационных способностей при выполнении технических приемов.uk_UK
dc.language.isootheruk_UK
dc.publisherЗапорізький національний університетuk_UK
dc.subjectборотьба самбоuk_UK
dc.subjectфізична підготовкаuk_UK
dc.subjectфізичні якості борцяuk_UK
dc.subjectборьба самбоuk_UK
dc.subjectфизическая подготовкаuk_UK
dc.subjectфизические качества борцаuk_UK
dc.subjectsambouk_UK
dc.subjectphysical traininguk_UK
dc.subjectfighter’s physical qualitiesuk_UK
dc.titleБоротьба самбо як засіб розвитку фізичних якостей та координаційних здібностей студентівuk_UK
dc.title.alternativeБорьба самбо как средство развития физических качеств и координационных способностей студентовuk_UK
dc.title.alternativeSambo as a means of development of students’ physical qualities and coordinationuk_UK
dc.typeOtheruk_UK
Розташовується у зібраннях:Статті, тези доповідей

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
Лях М. В. Боротьба самбо.pdf234,77 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.