Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repo.snau.edu.ua/xmlui/handle/123456789/12266| Title: | Особливості позанавчальних спортивно-оздоровчих занять з силового фітнесу зі студентками ЗВО |
| Other Titles: | The specifics of extracurricular sports and wellness activities in strength fitness for female students |
| Authors: | Євтушенко, Євген Yevtushenko, Yevhen |
| Keywords: | рухова активність студент позанавчальний час physical activity student extracurricular time |
| Issue Date: | 2024 |
| Publisher: | International Scientific Unity |
| Citation: | Євтушенко Є. Г. Особливості позанавчальних спортивно-оздоровчих занять з силового фітнесу зі студентками ЗВО [Електронний ресурс] / Є. Г. Євтушенко // XIII International scientific and practical conference «Innovative Scientific Research : Balance of Theory and Practical Application», (March 6-8, 2024). – Brussels : International Scientific Unity, 2024. – Р. 196-199. |
| Abstract: | У статті розглянуто популярний серед студентської молоді напрямок рухової активності, пов’язаний з навантаженнями силової спрямованості. Одним з багатьох напрямків спортивно-оздоровчих тренувань є силовий фітнес, засоби якого сприяють вдосконаленню важливих для будь-якої людини фізичних якостей, розвивають морфофункціональні показники, чинять оздоровчий ефект на системи організму, підтримують оптимальну вагу тіла та формують струнку, атлетичну статуру. |
| Description: | The article examines a popular form of physical activity among university students, focusing on strength-oriented exercises. Strength fitness is one of the many types of sports and wellness training that enhances essential physical qualities, develops morphofunctional indicators, exerts a beneficial effect on bodily systems, maintains optimal body weight, and shapes a lean, athletic physique. |
| URI: | https://repo.snau.edu.ua:8080/xmlui/handle/123456789/12266 |
| Appears in Collections: | Статті, тези доповідей |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.