Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://repo.snau.edu.ua/xmlui/handle/123456789/13911Повний запис метаданих
| Поле DC | Значення | Мова |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | Євтушенко, Євген | - |
| dc.contributor.author | Yevtushenko, Yevhen | - |
| dc.date.accessioned | 2025-06-18T08:09:51Z | - |
| dc.date.available | 2025-06-18T08:09:51Z | - |
| dc.date.issued | 2025 | - |
| dc.identifier.citation | Євтушенко Є. Г. Оптимальний рівень тижневого навантаження під час занять силовим фітнесом [Електронний ресурс] / Є. Г. Євтушенко // Modern Science, Economy and Digital Innovation : матеріали ІІ Міжнародної науково-практичної конференції, (Будапешт, Румунія, 12-14 березня 2025 р.). – Будапешт : International Scientific Unity, 2025. – С. 211-213. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | https://repo.snau.edu.ua/xmlui/handle/123456789/13911 | - |
| dc.description | An optimal weight training regimen should be balanced and tailored to the athlete’s fitness level, goals, and individual characteristics. A key factor in achieving the best results in health-oriented fitness training is consistency, proper exercise technique, adequate recovery, and balanced nutrition. | uk_UA |
| dc.description.abstract | Оптимальний режим тренувань з обтяженнями має бути збалансованим та підходити під рівень підготовленості, мету та особливості організму атлета. Важливим фактором здобуття найкращих результатів в оздоровчому напрямку занять фітнесом є регулярність тренувань, дотримання правильної техніки виконання вправ, відновлення та збалансоване харчування. | uk_UA |
| dc.language.iso | other | uk_UA |
| dc.publisher | International Scientific Unity | uk_UA |
| dc.subject | силовий фітнес | uk_UA |
| dc.subject | фізична активність | uk_UA |
| dc.subject | фізичні якості | uk_UA |
| dc.subject | strength fitness | uk_UA |
| dc.subject | physical activity | uk_UA |
| dc.subject | physical qualities | uk_UA |
| dc.title | Оптимальний рівень тижневого навантаження під час занять силовим фітнесом | uk_UA |
| dc.title.alternative | Optimal weekly training load for strength fitness workouts | uk_UA |
| dc.type | Other | uk_UA |
| Розташовується у зібраннях: | Статті, тези доповідей | |
Файли цього матеріалу:
| Файл | Опис | Розмір | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| Євтушенко стаття ОПТИМАЛЬНИЙ РІВЕНЬ.pdf | 254,1 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.