Короткий опис(реферат):
У статті проаналізовано збільшення рівня усвідомленості серед сучасної студентської молоді щодо користі фізичної активності для загального здоров'я та більш якісної життєдіяльності в умовах складних викликів, що відбуваються з Україною на сучасному етапі історії. Зокрема, розглядається зростання інтересу до силового фітнесу серед студентів закладів вищої освіти.
Розкрито фактори зростання популярності рухової активності силового спрямування серед яких загальна тенденція до активного способу життя, стремління до здобуття естетичної і виразної фігури, вирішення психологічних проблем, спілкування і соціальний аспект, сучасне різноманіття спортивного обладнання, доступність спортивних об'єктів, вплив соціальних мереж.
Суть розробки, основні результати:
The article analyzes the increase in the level of awareness among modern student youth regarding the benefits of physical activity for general health and better quality of life in the conditions of complex challenges occurring in Ukraine at the current stage of history. In particular, the growth of interest in strength fitness among students of higher education institutions is considered. This paper also highlights the factors of increasing popularity of strength-based physical activity, including the general trend towards an active lifestyle, the desire to acquire an aesthetic body and trim figure, solving psychological problems, communication and the social aspect, the modern variety and availability of sports facilities, social media influence.
