Короткий опис(реферат):
Стаття присвячена розробці та експериментальній перевірці комплексу вправ для розвитку координаційних здібностей футболістів в річному тренувальному циклі. Завдяки застосуванню на тренувальних заняттях упродовж ігрового сезону комплексу вправ для розвитку координаційних якостей гравців, результати тестування фізичної та технічної підготовленості спортсменів на початку та закінченні педагогічного експерименту дало позитивний приріст. Техніка ведення м'яча і спеціальна швидкість змінилася на 2,2 %, біг по периметру квадрата із стороною 10 м покращився на 3,8 %, кількість влучань у ворота з 10 спроб зросла на 11,4 %, точність і сила удару з 5 спроб змінилися на 25,9 %.
Вірогідні зміни відбулися тільки у тестах на визначення техніки ударів по воротах з 10 спроб та тесті на точність і силу удару з 5 спроб, де показники критерію Ст’юдента мали відповідно величину 2,4 і 2,9 одиниці.
Суть розробки, основні результати:
The article is devoted to the development and experimental verification of a set of exercises for the development of coordination abilities of football players in the annual training cycle. Thanks to the application of a complex of exercises for the development of coordination qualities of players in training classes during the game season, the results of testing the physical and technical readiness of athletes at the beginning and end of the pedagogical experiment gave a positive increase. Dribbling technique and special speed changed by 2.2%, running around the perimeter of a square with a side of 10 m improved by 3.8%, the number of shots on goal from 10 attempts increased by 11.4%, the accuracy and power of the shot from 5 attempts changed by 25.9%.
Probable changes occurred only in the tests for determining the technique of hitting the goal from 10 attempts and the test for the accuracy and power of the shot from 5 attempts, where the values of the Student's criterion were 2.4 and 2.9 units, respectively.
