Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: https://repo.snau.edu.ua/xmlui/handle/123456789/12259
Повний запис метаданих
Поле DCЗначенняМова
dc.contributor.authorЄвтушенко, Євген-
dc.contributor.authorYevtushenko, Yevhen-
dc.date.accessioned2024-08-23T08:10:09Z-
dc.date.available2024-08-23T08:10:09Z-
dc.date.issued2024-
dc.identifier.citationЄвтушенко Є. Г. Застосування самоконтролю з метою оптимізації навантажень під час занять силовим фітнесом [Електронний ресурс] / Є. Г. Євтушенко // XVІІ International scientific and practical conference «Formation of Prospects for the Global Development of Humanity : Modern Problems of Science and Technology», (April 3-5, 2024). – Bologna : International Scientific Unity, 2024. – Р. 176-179.uk_UA
dc.identifier.urihttps://repo.snau.edu.ua:8080/xmlui/handle/123456789/12259-
dc.descriptionThe article examines the ability to subjectively and objectively assess the overall condition of the body and critically analyze the obtained data, which affects an athlete's performance. In the training process, the ability to anticipate the negative impacts of planned loads is crucial. Monitoring one's well-being using self-monitoring methods accumulates valuable information, aiding the athlete and coach in adjusting training plans. Combining medical supervision with self-monitoring allows for systematic and high-quality tracking of well-being during strength training and timely prevention of adverse health effects.uk_UA
dc.description.abstractУ статті розглянуто вміння суб’єктивно і об’єктивно оцінювати загальний стан організму, піддавати отримані дані критичному аналізу залежить працездатність спортсмена. У тренувальному процесі важливим фактором є можливість передбачити негативні впливи запланованих навантажень. Спостереження за своїм самопочуттям, використовуючи методи самоконтролю, накопичує корисні матеріали, що надають допомогу атлету та тренеру-викладачу в коригуванні планів тренувань. Поєднання лікарського контролю та самоконтролю надає можливість якісного систематичного моніторингу за самопочуттям під час силових навантажень і своєчасного запобігання негативним впливам на здоров’я.uk_UA
dc.language.isootheruk_UA
dc.publisherInternational Scientific Unityuk_UA
dc.subjectсамоконтрольuk_UA
dc.subjectрухова активністьuk_UA
dc.subjectсиловий фітнесuk_UA
dc.subjectself-monitoringuk_UA
dc.subjectphysical activityuk_UA
dc.subjectstrength fitnessuk_UA
dc.titleЗастосування самоконтролю з метою оптимізації навантажень під час занять силовим фітнесомuk_UA
dc.title.alternativeThe use of self-monitoring to optimize loads during strength fitness traininguk_UA
dc.typeOtheruk_UA
Розташовується у зібраннях:Статті, тези доповідей

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
Євтушенко стаття ЗАСТОСУВАННЯ САМОКОНТРОЛЮ З МЕТОЮ.pdf134,32 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити
Показати базовий опис матеріалу Перегляд статистики


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.