Короткий опис(реферат):
Використання фітнес програм в фізичному вихованні може допомогти задовільнити різні фізкультурно - спортивні й оздоровчі інтереси студентської молоді та розвити фізичні якості, необхідні в їх майбутній професійній діяльності та бути ефективним під час дистанційного навчання студентської молоді.
Суть розробки, основні результати:
The use of fitness programs in physical education can help satisfy the various physical culture, sports and health interests of student youth and develop the physical qualities needed in their future professional activities and be effective during distance learning of student youth.
