Короткий опис(реферат):
Сучасні тенденції свідчать про постійне зниження рівня фізичної активності населення, що є глобальною проблемою охорони здоров'я. Регулярний біг та інші аеробні вправи - це найпопулярніші види оздоровчих тренувань, що приваблюють багатьох людей, які прагнуть дотримуватися здорового способу життя.
Суть розробки, основні результати:
Modern trends indicate a continuous decline in the population’s physical activity levels, which is a global public health issue. Regular running and other aerobic exercises are among the most popular forms of wellness training, attracting many people who strive to maintain a healthy lifestyle.
