Abstract:
У представленій статті проаналізовано сутність понять «стомлення» і «відновлення», розглянуто класифікацію проявів втоми спортсменів, досліджено чинники, що впливають на процес відновлення та рівень фізичної працездатності футболістів.
Description:
The presented article analyzes the essence of the concepts of "fatigue" and "recovery", considers the classification of manifestations of fatigue in athletes, and investigates factors that influence the recovery process and the level of physical performance of football players.
