Abstract:
Робота водія автотранспортних засобів вважається однією з найважчих професій. Попри поширену думку, що водій «просто сидить за кермом», ця діяльність передбачає значні фізичні та психологічні навантаження. Насамперед вона пов’язана з високим ризиком травматизму, хронічною втомою, порушеннями сну та нерегулярним харчуванням. Ці фактори поступово погіршують загальний стан здоров’я людини та підвищують ймовірність розвитку захворювань опорно-рухового апарату, суглобів чи хребта.
Description:
The work of a motor vehicle driver is considered one of the most difficult professions. Despite the widespread belief that a driver “just sits behind the wheel”, this activity involves significant physical and psychological stress. First of all, it is associated with a high risk of injury, chronic fatigue,sleep disorders and irregular nutrition. These factors gradually deteriorate the general health of a person and increase the likelihood of developing diseases of the musculoskeletal system, joints or spine.
